Mejores Libros de Byron Katie

Por muy avanzados que estemos en nuestro crecimiento personal, no estamos libres de buscar la aprobación y el reconocimiento de los demás. A través de su método de indagación y de otros ejercicios nuevos, Byron Katie nos enseña a superar las falsas creencias que contaminan nuestras relaciones, para que nos atrevamos a ser quienes realmente somos. Esta obra desenmascara esa constante búsqueda de aprobación y reconocimiento que tiene lugar en todo tipo de relaciones personales (pareja, familia, amigos, trabajo�).

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La esperada nueva obra de Byron Katie, autora del best seller "Amar lo que es." .

Un título que explora los principales mensajes del Sutra del Diamante, uno de los principales discursos en prosa del budismo.

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Una obra que nos invita a liberarnos de los pensamientos que nos provocan sufrimiento mediante una nueva y transformadora perspectiva sobre la vida y la muerte.

Calificada por la revista Time como una �pionera espiritual del nuevo milenio�, Byron Katie es la creadora de El Trabajo, un método de indagación interior basado en cuatro sencillas preguntas que transforman el sufrimiento en alegría y gratitud.

El Trabajo es fruto de la revelación que la autora experimentó tras diez años sumida en una profunda depresión.

En ese instante de iluminación, comprendió que su dolor no se debía a las circunstancias externas sino a sus propios pensamientos idealizados y expectativas.

Ahora mentora espiritual de millones de personas, Byron Katie comparte la luz que reside en un corazón abierto y una mente en paz.

En su nuevo libro, la autora recurre a uno de los textos más importantes del budismo, el Sutra del Diamante, para describir la naturaleza de la mente despierta y mostrar a los lectores, exactamente, cómo acceder a ella.

Sencilla y poderosa a un tiempo, esta obra ofrece a las personas de cualquier edad o condición la ocasión de experimentar la realidad tal como es: una fuente de gracia inagotable.

Cómo dejar de buscar amor, aprobación y reconocimiento� para encontrarlos de verdad. Por muy avanzados que estemos en nuestro crecimiento personal, no estamos libres de buscar la aprobación y el reconocimiento de los demás. A través de su método de indagación y de otros ejercicios nuevos, Byron Katie nos enseña a superar las falsas creencias que contaminan nuestras relaciones, para que nos atrevamos a ser quienes realmente somos.

�Illuminating�on the cutting edge� Jon Kabat-Zinn 'Byron Katie has rocked my world and shaken loose my mind more thoroughly than any other spiritual teacher I've ever encountered' Elizabeth Gilbert How Asking Four Questions Can Free Your Mind, Open Your Heart and Turn Your World Around In A Mind At Home With Itself, bestselling author and founder of The Work, Byron Katie explains that emotions such as sadness, anger and resentment come from believing our negative thoughts.

But when we learn to question those thoughts, they lose their power.

And when this happens, our minds are free to turn towards others and ourselves with a spirit of generosity.

Byron Katie gives hugely popular workshops every year all over the world, in places like churches, prisons, universities, schools and corporations.

She speaks at organisations like Facebook and Stanford University and is also involved with a programme for cancer patients.

Charismatic and compassionate, there�s good reason why The Times has called her events �riveting�, and Time magazine has named her �a spiritual innovator for the new millennium�.

Estás sufriendo simplemente por la creencia de que falta algo en tu vida. Pero no te preocupes: no hay creencia que sobreviva a la indagación. Descubre esta recopilación de las mejores citas de Byron Katie sobre los temas que más nos bloquean: relaciones, enfermedad, trabajo, dinero, ser padres y el despertar.

273 páginas 24x17 cm

Una mañana tras años de estar sumida en una profunda depresión y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sintió invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despertó en Katie fue un proceso silencioso de interrogación personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcionó ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, también tú puedes descubrirla mediante El Trabajo, el método creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema específico, te permiten ver lo que te perturba desde una óptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en "amantes de la realidad". Como dice Katie: "Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo". Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te enseñará a poner en práctica este proceso revolucionario.

Bryon Katie found herself at a complete dead end in her life, she felt increasingly depressed and over a ten-year period had sunk into an existence of depression, despair and rage.

Then one morning she woke up in a state of absolute joy, filled with the freedom of knowing her suffering had ended.

Determined to give people a way to discover for themselves what she had experienced, Katie has developed a simple method of self-enquiry that she calls The Work, four simple questions that allow you to see the problems that are troubling you in a whole new light.

The Work is a life-transforming system for discarding the stories we tell ourselves, which are the source of our suffering, and replacing them with the truth and a life of joy and peace.

Una maana tras aos de estar sumida en una profunda depresin y de pensar obsesivamente en el suicidio, Byron Katie se sinti invadida por un estado de dicha absoluta. Lo que se despert en Katie fue un proceso silencioso de interrogacin personal que la condujo a acabar con su sufrimiento. La libertad que le proporcion ese conocimiento nunca la ha abandonado y, ahora, en Amar lo que es, tambin t puedes descubrirla mediante El Trabajo, el mtodo creado por la autora que consta sencillamente de cuatro preguntas que, aplicadas a un problema espec�fico, te permiten ver lo que te perturba desde una ptica nueva. Una vez que hemos hecho El Trabajo alcanzamos el punto en el que somos capaces de amar verdaderamente lo que es, tal como es, y nos convertimos en amantes de la realidad�. Como dice Katie: Lo que provoca nuestro sufrimiento no es el problema, sino lo que pensamos sobre el mismo�. Paso a paso, y mediante ejemplos claros, Amar lo que es te ensear a poner en prctica este proceso revolucionario.